De beste wensen voor 2009!

bevroren strand

Heerlijk zondag even naar het strand geweest. Het was geen brandend zand, maar bevroren zand. Het was heerlijk en er waren erg veel schelpen op het strand, we liepen constant met onze neus naar beneden en foto's te nemen.

Er was veel te jutten op het strand.

In het begin is het koud, maar na eventjes lopen krijg je het toch warmer.

En eenmaal thuis, hebben we tosti's gemaakt en warme chocolade gedronken.

Hoe mini kan iets zijn

Kopje koffie met een koekje? Ja. lekker! In het kerstpakket zat een grote bus met Danish mini cookies. Hoe mini kunnen ze zijn?

Nou, zo klein als een 50ct munt dus. Erg lekker, maar je eet ze als chips.

Vooral als ze naast de computer staan :)

Ik heb nog maar even een foto gemaakt van de laatste drie.

Bosche Bol in Bergen op Zoom

Woensdag voor de Kerst, was een uniek dagje uit. We hadden een boodschappenbriefje gemaakt en na kort geluier in de ochtend zijn we de leuke route naar BOZ gereden. Op de weg van Steenbergen via Halsteren naar BOZ, waan je je door de andere bouw van de huizen een beetje in Belgie. De intratuin en Boerenland winkels moeten we maar even onthouden, voor ons is Dordrecht net zo ver, maar je kan hier beter parkeren.

Op het Markiezenhof aangekomen, een oud kasteel midden in de stad met een leuk plein ervoor en erin, zagen we dat deze keer een kerststal was gebouwd met hele originele figuren. Op het binnenplein was ook een "setje" van houten hele grote beelden, maar die keken niet zo vrolijk. Ook stond er een boekenzuil, kijk maar op http://www.elmarstel.nl/ .

Na de eerste winkels, was het op zoek naar een Bosche Bol met koffie. Bakker Bart alom bekend in het hele land, had ook een zitje en daar hebben we even heerlijk zitten genieten. Het was wel een kleine bol, door het perspectief lijkt hij gigantisch. :)

In een heel erg smal zaakje hebben we een broodje gegeten en op het plein voor de Sint Jan nog heerlijk buiten op het verwarmde terras een kopje koffie. Kerstsfeer was er zeker. Er was een ijsbaan en een draaimolen met kerstmuziek, een heel gezellig plein.

Onlangs gemaakte posters

Danny gaat optreden in London!

Velpa wilde graag een tweetal uitnodigingen. Eentje voor de kerstborrel, inmiddels zijn de borrels op, en eentje voor het nieuwjaarswensen tijdens de koffie.

Ik de loop van de tijd zal ik meer opdrachtjes op het blog zetten.

En komend jaar ga ik een aantal schilderijen verkopen, die nu zomaar op zolder liggen. Ook daar komen foto's van op de blog. In mei gaan we hopelijk met veel eigen creaties op de Bolderbraderie staan in Sliedrecht.

Dus genoeg plannen voor 2009!

Op een zaterdagavond in Stellendam

Vanavond hebben we in de kou met een vrieskoud windje, een fotorondje in ons dorp gelopen. Sommige huizen zijn zo sterk verlicht dat je de gloed al van ver ziet. Dat kwam goed uit, want in de helft van Stellendam doen de lantaarnpalen het niet. Zelf de tuin optuigen met lichtslangen zie ik niet zo zitten, maar ik vind het des te leuker als anderen die moeite wel nemen. Het geeft een mooie kerstsfeer.

En hoe verzin je het; een kerstman op de fiets zetten.

Grapje ten behoeve van de geldnood

Vroeg uit de veren...

Vanochtend waren we om 7 uur wakker en heeft Els lekker koffie gezet. In bed lekker opgedronken met een paar kaneelbiscuitjes.

Terwijl Els nog even verder doezelde, ben ik een kwartier gaan fietsen op de hometrainer, beneden weer even koffie gedronken en een banaan gegeten. Meer wordt het niet voor ontbijt deze ochtend

want we hebben vandaag een feestje.

Krista van harte gefeliciteerd

met je verjaardag (morgen). Ik heb alvast wat taarten voor je opgezocht.

Een fijne dag en nog vele gelukkige jaren erbij gewenst.

Dat is trouwens de oplossing voor als je lekkere trek hebt.

Gewoon surfen op internet naar lekkere dingen.

De cinnamon rolls kwam ik tegen en die hebben we in Amerika toen geproefd.

Met vanilla ice sauce was het nog lekkerder. Laatst in Groningen zagen we een winkel waar je grandma's applepie kon eten en ook de cinnamonrolls met die lekkere saus. Reden om nog eens terug te gaan.In afwachting van het "koekje"bij de koffie bij Krista ga ik nog even genieten van het plaatje van de chocolademuffin.

Beetje honger

Ik zie tegenwoordig sinds ik aan het lijnen ben, overal wel brood in.

Het wel en lieve hotdog!

Wat een Snoopy!

Handig

voor als je nog een katje erbij wilt. Gewoon even een copietje.

Blik in de toekomst...

Ik zie Jarne al op z'n Harley stappen!

Cool dud!

Met de auto langs de weg deze week.

Nu snap je wel waarom ik de wegenwacht er van de week bijhaalde toch?

Maandagavond beetje pech met de radiateur en met de garage die niet zo meewerkte. Maar donderdag zorgde rijkswaterstaat voor me door een wagen met knipperlichten achter de mijne te zetten. De sleepwagen zorgde dat ik op een veilige plek langs de weg kwam te staan en ik hoefde dit keer niet aan een kabel te rijden. En de wegenwacht heeft mij steeds met vertrouwen weer de weg op gekregen.

Nu heb ik de auto vandaag gewassen en weer even onder de motorkap gekeken (daar kon ik wel bij) om alles even te checken. Komende week hou ik de koelvloestof en eventuele lekkages nauwlettend in de gaten, tot het vertrouwen weer helemaal terug is in onze Mazzzda. Hij rijd zo lekker en we willen er nog heel lang in blijven rijden.

Ik ben tegen het elektronisch patientendossier!

Waarom?
Het streven is goed.Verschillende zorginstanties in 1 en hetzelfde dossier laten kijken, zodat zoveel mogelijk dezelfde info in te zien is, zelfs als je eigen dokter bv op vakantie is en je bij een vervanger komt.

Maar lees nou eens goed de media. Vandaag bijvoorbeeld komt weer naar voren dat er geen enkel ziekenhuis goed is beveiligd, zodat jouw opgeslagen persoonlijke gegevens dus kennelijk makkelijk in andere handen kunnen vallen. Regel dat eerst maar eens goed voordat het EDP start.

Ik lees ook dat de wet die dit alles rond de EDP goed moet regelen, nog niet eens aangenomen en gewijzigd is.

Denk ook aan de toekomst; wat gaan de zorgverzekeraars doen? Er wordt in de brief gezegd die je thuis kreeg, dat zij geen inzage hebben. Maar blijft dat zo?

Als in mij EDP iets staat waar ik het niet mee eens ben, wil ik niet dat een volgende zorgverlener daar iets mee gaat doen. Maar in jouw dossier staat wel dat etiket geplakt. Een voorbeeld: stel je hebt een psychiatrisch verleden. Er is jouw een etiket opgeplakt, borderline (meestal iemand met bindingsangst en minder sociale vaardigheden). Stel je hebt een giga depressie gehad, maar dat is verleden tijd en je begint een nieuw leven daarna. Stel ik raak hierna overspannen door overduidelijke factoren op je werk. Gaat die behandelaar dan weer uit van de diagnose van "vroeger"? Ik weet het niet hoor.

Misschien gaat dit te ver maar ik moet er wel aan denken dat je dadelijk geen of duurdere hypotheek meer kan krijgen omdat een samenvatting van je medisch dossier is op te vragen bij de banken. Die gaan ook meer op zeker spelen door de financiele ontwikkelingen van de laatste tijd.

Wees voorbereid op de vraag als je bij bv de fysio zit: geeft u toestemming om uw EDP op te vragen bij de huisarts? Denk na voor je ja zegt. Een fysio hoeft alleen de voor hem belangrijke info te krijgen, niet alles.

Weet dat als je niet reageert je dus akkoord gaat met het EDP. De laksheid is enorm die ik tegenkom onder mensen. Het zal wel goed zijn. Ja, niet zo over nagedacht. Moest je het opsturen dan? Het zal wel waar zijn wat ze zeggen. 1% is op dit moment tegn het EDP.

Neem niets zomaar aan! Lees de kranten en media, lees de kamervragen! Wees kritisch.

Je kan nog bezwaar maken tot 15 december ( maar ook daarna) met een formulier dat te downloaden is via internet.

Zo, dat wil ik even kwijt, bedankt voor uw aandacht.

Wit middagje

Gisteren voelden we ons allebei niet jofel. Dreigende hoofdpijn kwam wel en niet boven drijven. We hebben niet altijd gelijk door waardoor dat komt, maar toen wij naar de sportschool reden, hadden we enorme hagelbuien. Oh, zeiden we tegen elkaar. Het is het weer. Zodra er namelijk sneeuw of hagel in de lucht zit heeft de verandering in luchtdruk altijd invloed op onze gezondheid. Ik hoor niet vaak dat anderen dat ook hebben. Hebben jullie daar ookwel eens last van?

Het is nu een grijze zondag middag in november. Na de hagelbuien van gisteren waar de sint in het dorp ook door getroffen werd, is de lucht een stuk saaier vandaag. Het geeft een apart gevoel van opwinding om die sneeuwvlokken te zien dwarrelen. Als het echt sneeuwballensneeuw wordt, dan zullen we er wel even uitgaan, maar verder blijven we lekker luieren binnen.

Zelfs de ANWB geeft advies om vandaag niet de weg op te gaan als het niet nodig is. Is het dan echt zo erg vraag je je af of is dit naar aanleiding van de vele ongelukken vanacht. Morgen zien we wel hoe de weg naar het werk erbij ligt. Ik zal vast de warme deken en wanten in de auto leggen en wat kaakjes. Nee, hoor, het valt allemaal wel mee, maar tegenwoordig wordt er erg snel een waarschuwing gegeven, terwijl iedereen logisch kan nadenken. Snelheid beperken en afstand houden en zet de radio op lekkere muziek om goede stemming erin te houden.

Succes morgen als julie de weg op gaan!

HET IS GEBEURD!!

Dat was een goede beslissing.

Ongelooflijk, het voelde al alsof ik de goede kant op ging, maar vandaag heb ik bevestiging gekregen op de sportschool dat ik 2 kilo ben afgevallen en vetpercentage is met half procent gedaald. Dus het kan; gewoon blijven eten , warm eten iets minder, en verder het eten wat verdelen over de dag (dus ook ontbijten) en minder koekjes en chips. Ik moet wel op blijven letten regelmatig iets te eten , al is het een appel of banaan, zodat ik me niet naar ga voelen doordat de suikerspiegel daalt. Tussendoor en vooral in de file, neem ik echt wel snoepjes. Het valt me nu nog te zwaar om alle zoetigheid te laten staan. Na een erg vermoeid aanvoelende week, is dit echt een oppepper. Zaterdag 6 september begonnen op de fitness 3 a 2 keer in de week en na 9 weken dit resultaat. Beetje oppassen met de Sint, Kerst en Oudjaar en op naar de 75 kilo schoon aan de haak.;)

Zo extreem is het voorlopig nog niet. Maar dit was wel een aanmoediging.

Dit gaat veel sneller, in ca. 3 minuten, in photoshop.

De loopband

Vandaag een beetje moe, misschien komt het door het sporten gisteren op de loopband?
Kijk hier maar eens naar.

http://www.youtube.com/watch?v=-I7WWYzEHEg

Spookie day tomorrow

http://www.youtube.com/watch?v=QGdCJeSu82Q

Enjoy watching.

Even een grapje tussendoor

Bron: AD 29 nov 2008

Natuurlijk in deze tijd: paddestoelen

Wat waren het er veel. Het spreekt wel tot de verbeelding.

Vooral die velden vol met die hele kleine mini paddestoeltjes.

Heel teer en doorschijnend in het zonnetje.

En dan die grote dikke met die vleugels, zou hij hopen op de primeur:

"eerste vliegende paddestoel?"

En neem dan die laatste, die melkvlek, hij behoort echt tot de paddestoelen,

maar wat hij plat!
Ik vond het wel mooi gezegd: de paddestoelen ruimen het oude hout op.
Zien jullie die kaboutertjes ook lopen?

Nee?

Ze hebben ook zoveel plekjes om zich te verschuilen in de velden met paddstoelen.

Dit was in het Amsterdamse oude bos.

De volgende serie zal gaan over de Boswachterij Westerschouwen,

waarvan hieronder alvast een doorkijkje.